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コスパ最強のエクスプロージョンプロテインと美味しさのブルードラゴン【プロテインパウダーおすすめ】
こんにちは。あっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 前回のお話はこちらです。 →家筋トレでおすすめな道具(ダンベル・ベンチ・アブローラー・鏡) 自宅筋トレで使っ ...
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家筋トレでおすすめな道具(ダンベル・ベンチ・アブローラー・鏡)
こんにちは。普段洗濯できるマスクを使ってるんですが全部で8個あったのになぜか2個しかなくなったあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 前回のお話はこちら。 →週 ...
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週6筋トレの曜日別トレーニングメニュー紹介(理由もそえて)
こんにちは。去年興味本位でコストコのエグゼクティブ会員になって、そこまで得を感じなかったので今年はやめようと思ってたら自動更新されてへこんでるあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思い ...
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筋トレは週何回するべきか?僕は週6で筋トレしています(習慣づける方法)
こんにちは。髪を切ったのに前髪をほとんど切らなかったせいで切ったと思えないと言われたあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 前回のお話はこちら。 →筋トレがもた ...
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筋トレがもたらす精神的効果・ホルモン分泌で気持ちよくやる気アップ(テストステロン・セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)
こんにちは。チキンタツタ開始1週間で5個食べたあっくんです(^o^)/ (ポテトは食べておりません) 今日もお得なお話していこうと思います。 前回のお話はこちら。 →楽天モバイル新価格プラン発表!!ま ...
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楽天モバイル新価格プラン発表!!まさかの0円(無料)もあるなんて・・・
こんにちは。体調悪くても筋トレしてフラフラになったあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 先日、予想通りといいますか、やはり楽天モバイルが春からの電話料金の値下 ...
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新電力会社に乗りかえて電気代節約!!ただし、新電力は天候不良による高騰に注意
こんにちは。マックのチキンタツタが始まって5個は食べたいと思ってるあっくんです(^o^)/ (外食費がかさむのでへそくり使用w) 今日もお得なお話していこうと思います。 前回のお話はこちら。 →コロナ ...
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コロナ禍になって変わったこと(固定費の見直し)
こんにちは。とんかつが大好きなあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 本日はコロナ禍になってから生活面で見直したことがたくさんあるので、何をしてきたのか話したい ...
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楽天モバイルは場所によって電波がとんでもなく悪い
こんにちは。デッドバイデイライトという鬼ごっこゲームのキラー(鬼)側にはまっているあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 電波ほぼ0の場所 僕は立て続けに記事にしている通り、 ...
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楽天ハンドの方がよかった〜先走って楽天モバイルにした後悔〜(Rakuten Hand)
こんにちは。コロナ感染者さんの動画見てコロナがすごく怖くなってるあっくんです(^o^)/ 今日もお得なお話していこうと思います。 本日は楽天モバイルにしたことで一つ後悔をしているのでそのお話したいと思 ...